ملتقى "طب النوم" :8.5% من المجتمع مصابون بمتلازمة تململ الساقين و 5% من النساء يتعرضن لانقطاع التنفس

ملتقى "طب النوم" :

8.5% من المجتمع مصابون بمتلازمة تململ الساقين و 5% من النساء يتعرضن لانقطاع التنفس

ملتقى "طب النوم" :8.5% من المجتمع مصابون بمتلازمة تململ الساقين و 5% من النساء يتعرضن لانقطاع التنفس

منصور نظام الدين

 :جدة:-

 خرج الملتقى التاسع لطب وتقنية النوم الذي دعا إليه مركز طب وبحوث النوم بجامعة الملك عبدالعزيز بتوصيات طبية عديدة

وأختتم الملتقى أعماله في جدة

وأوضحت رئيسة الملتقى العلمي استشارية طب النوم للبالغين والأطفال بمركز طب وبحوث النوم بجامعة المؤسس الدكتورة رنيا الشمراني : أن الملتقى دعا إلى ضرورة وأهمية توفر مراكز متعددة في المملكة في تشخيص وعلاج متلازمة إنقطاع التنفس أثناء النوم ، إذ إن أهم علاج لها هو استخدام أجهزة ضخ الهواء الايجابي أثناء النوم ،

 كما شدد الملتقى على أهمية تشخيص وعلاج متلازمة إنقطاع التنفس أثناء النوم وخصوصاً مع شيوعها في مجتمعنا ، حيث أنها تصيب 12.5% من الرجال و 5% من السيدات ، إذ نوه الملتقى بالعلاجات الأخرى المتوفرة لعلاج متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم مثل استخدام أجهزة الفم الطباقية عن طريق عيادات الأسنان ، نزول الوزن بشكل طبيعي أي باتباع برامج معينة متخصصة بالحمية أو عن طريق عمليات التكميم.

وأضافت الدكتورةرنيا : أن الملتقى دعا أفراد المجتمع إلى عدم تجاهل تشخيص وعلاج متلازمة حركة الأرجل الغير مستقرة أو تململ الساقين ، وخصوصاً مع انتشارها في المجتمع السعودي،  حيث تصيب حوالي 8.5% من أفراد مجتمعنا ، وبجانب ذلك أوصى الملتقى بضرورة الحرص على تشخيص اضطرابات النوم عند الأطفال ومنها متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم إلى الشخير المعتاد وتململ الساقيين والنوم القهري ، وضرورة عرض الطفل لاخصائي النوم في حال رصد أي ملاحظة من والديه بأنه يشكو من اضطراب ما في النوم 

وأشارت إلى أن اللقاء تطرق إلى أنواع إنقطاع التنفس أثناء النوم مثل إنقطاع التنفس أثناء النوم الحالم، وإنقطاع التنفس أثناء النوم على الظهر وكيفية علاج هذه النوعيات ،كما وجه الملتقى أفراد المجتمع 

في حال معاناتهم مع النعاس المفرط أثناء النوم والأرق المزمن وعدم القدرة على النوم الصحي بضرورة التشخيص ولا سيما أن الأرق يعتبر أكثر اضطرابات النوم انتشاراً في المجتمع 

وبينت الدكتورة رنيا:

 أن الملتقى أختتم جلساته العلمية في جدة بمشاركة كوكبة ونخبة متخصصة وصفوة من الأطباء والطبيبات المتخصصين في طب النوم للبالغين والأطفال ، وناقش عدة مواضيع منها أضطرابات النوم المختلفة عند البالغين والأطفال كانقطاع التنفس الانسدادي عند النوم, الأرق,النوم القهري

,تململ الساقين,اضرابات الحركية والسلوكية المصاحبة للنوم ، وتم إعتماد 12 ساعة تعليم طبي مستمر من قبل الهيئة السعودية للتخصصات الصحية ، واكدت إلى أن مجال طب النوم ينمو بشكل كبير بسبب زيادة الوعي العام بالعواقب السلبية لاضطرابات النوم ، حيث تم ربط النوم غير الكافي بالإصابة بعدد من الأمراض والحالات المزمنة ، بما في ذلك مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة والاكتئاب.

المدفع : هذا ما شهده طقس 5 مناطق سعودية خلال سبتمبر المنصرم

أوضح كبير متنبئ الظواهر الجوية بالمركز الوطني للأرصاد فهد بن بوبكر المدفع: أن 

شهر سبتمبر المنصرم لعام 2022م يعتبر أول شهور فصل الخريف للمملكة العربية السعودية التي تقع في النصف الشمالي للكرة الأرضية ، حيث درجات الحرارة الحارة نسبياً سوءاً في درجات الحرارة العظمى أو الصغرى مع الانخفاض النسبي لدرجات الحرارة الصغرى لبعض المناطق خاصة الشمالية. 

وأضاف : سجلت الحرارة العظمى فيه معدلات الأربعين درجة مئوية على مناطق غرب ووسط وشرق المملكة العربية السعودية (مكة المكرمة – المدينة المنورة – الرياض - الاحساء). 

وأشار إلى أن الشهر شهد ظهور العواصف الرعدية الممطرة مع بعض الاتربة المثارة لبعض مناطق المملكة العربية السعودية لفترات متقطعة منه بسبب (قيم الضغط الجوي المنخفض) والتأثير الكبير له على المناطق الجنوبية والجنوبية الغربية. ولا يستبعد تكراره بداية شهر اكتوبر القادم. رغم استقرار الطقس به اغلب الفترات على بعض المناطق مع انخفاض تدريجي لدرجات الحرارة العظمى يكون محسوس اخر الشهر والزيادة في نسبة الرطوبة السطحية لتكون الضباب على المناطق الساحلية خاصةً المناطق الشرقية للمملكة العربية السعودية.

وأشار المدفع : بأنه تشير مخرجات المعلومات والبيانات للظواهر الجوية الإحصائية لشهر سبتمبر للنماذج والنمدجة العددية لإدارة البحث والتطوير والابتكار في المركز الوطني للأرصاد على التقسيم الجغرافي لمناطق المملكة العربية السعودية على النحو التالي:

1- المنطقة الغربية (جدة – مكة المكرمة- المدينة المنورة – ينبع - الطائف) حدوث عدد (1-4) هطول مطري وعواصف رعدية وحدوث تكرار عدد (11-32) أتربة مثارة وعوالق ترابية.

2- المنطقة الجنوبية (أبها – الخميس – جازان – الباحة - نجران) حدوث تكرار عدد (6-14) هطول مطري وعواصف رعدية وكذلك حدوث تكرار عدد (12-28) اتربة مثارة وعوالق ترابية وكذلك حدوث تكرار عدد (2-5) ضباب.

3- المنطقة الوسطي (الرياض – القصيم – وادي الدواسر - الدوادمي) حدوث عدد تكرار (10 -31) اتربة مثارة وعوالق ترابيه . 

4- المنطقة الشرقية (الدمام – الظهران – الاحساء) حدوث تكرار عدد (7-26) اتربة مثارة وعوالق ترابية ، وكذلك حدوث تكرار (3-11) ضباب.  

5- المنطقة الشمالية (تبوك – القريات – سكاكا - عرعر) حدوث تكرار عدد (2-11) اتربة مثارة وعوالق ترابية.